Gateway Region Y

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗੇਟਵੇ ਰੀਜਨ YMCA ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 13 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ Y ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ!

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ YMCA ਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ YMCA, ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਫਿਟਨੈਸ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਇਸ ਨਾਲ:

ਕਲਾਸ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਅਤੇ ਖੁੱਲਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਿਟਨੈਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

2000+ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

3D ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ

ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ

ਕਮਾਉਣ ਲਈ 150 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੈਜ

ਔਨਲਾਈਨ ਵਰਕਆਉਟ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਘਰ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਐਪ ਨਾਲ ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ ਕਰੋ। ਤਾਕਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਤੱਕ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।